#Burnout Jung und schon ausgebrannt.

Publiziert am 22. März 2015 von tuscade

-Burnout ist im Kindes- und Jugendalter angekommen. Beim Burnout-Syndrom geht es um eine lange Kette von Erschöpfung, Ängsten und Depressionen, die zum Zusammenbruch führen können. Eine Hauptursache der Erschöpfung ist der hohe Leistungsanspruch, den sich die Kinder selbst stark aussetzen. Der Konkurrenzkampf beginnt offenbar immer früher, bevor ans Geldverdienen überhaupt zu denken ist.
-Ein Mädchen z.B. strengte sich in der Schule unter dem Notendruck des anstehenden Abiturs so sehr an, dass es Schlaf- und Appetitstörungen bekam. Es litt unter Selbstzweifel, starken Gefühlsschwankungen und Erschöpfung. Der anstrengende Arbeits- und Lebensstil mit Schlaf- und Essstörungen gilt dann als Lösungsversuch, um mit den Anforderungen des Erwachsenwerdens fertig zu werden. Wichtiges Merkmal ist außerdem, dass die Kinder und Jugendlichen nach einer Phase der Erholung nicht das Gefühl der Erschöpfung verlieren. Es greift weiter um sich. Typisch für die Jugendlichen mit Burnout: Sie schreiben sich ihre Erschöpfung selber zu, – sie glauben, es liegt daran, dass sie sich nicht genügend anstrengen.
-Als Behandlung kommen Verhaltenstherapie und tiefenpsychologische Verfahren in Frage. Manchmal auch Psychopharmaka, wenn die Not groß ist und Erschöpfungsdepression samt Schlafstörung eine rasche Entlastung erfordern.
-Manfred Pantförder, Jung und schon ausgebrannt, Auszug.
GESUND, Eine Beilage im #HamburgerAbendblatt, Nr.5, Freitag, 13. März 2015.
BUCHTIPP „Burnout Kids, Wie das Prinzip Leistung unsere Kinder überfordert“, Michael Schulte-Markwort, Pattloch Verlag 2015, 272 Seiten, €19,99.

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10 Antworten zu #Burnout Jung und schon ausgebrannt.

  1. Eliseo Mastel sagt:
    25. September 2019 um 20:54

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    22. März 2015 um 23:28

    Traurig aber wahr, eine Studie belegt ja mittlerweile, dass bereits 12 jährige gestresst sind wie Manager, das sollte uns zu denken geben.

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