Was lehrt uns das Leben: Gutes und Böses sind unvermeidbar.

Wenn nun das Böse, das Unvermeidbare überwiegt, was kann uns dann noch helfen? Erstmal einige Beispiele für das Störende in unserem Leben:
1. Einberufung zum Wehrdienst.
2. Termin beim Zahnarzt.
3. Vorladung zum Lehrer.
4. Menschen, denen Du lieber aus dem Weg gehen würdest.
Der eine von uns nimmt alles gelassen hin. Den anderen beschleichen Depression, Verbitterung und Angst. Er beginnt mit Meditieren, Autogenem Training und therapeutischen Sitzungen. Solche Aktivitäten können uns beruhigen. Sie erfordern jedoch Ausdauer und Geduld bis sie vollends wirken. Immer wieder fordert uns der Alltag durch Störungen heraus. Das nimmt uns viel Kraft. Wir sind erschöpft, verletzt und frustriert. Gibt es denn keine andere Lösung? Doch!.
Das Zauberwort heißt: „Hinnehmen“. Probleme verschwinden nicht einfach wie Wolken im Wind. Wir können sie nicht aus unserem Tagesablauf davonjagen. Was uns aber gelingt: Wir können unser Unwohlsein abmildern. Versuchen wir doch unsere bösen Gefühle zu akzeptieren, nehmen wir sie einfach hin. Wenn wir sie akzeptieren, wie sie sind, nehmen wir ihnen den Wind aus den Segeln. Ihre Macht und unser Unbehagen werden deutlich geringer. Somit befreien wir uns mit eigener Kraft aus misslichen Situationen. Eine Auflehnung unsererseits würde das Dilemma nur noch vergrößern. Unsere Devise heißt: „Akzeptanz statt Rebellion!“
Wir akzeptieren, dass sich eine unangenehme Begebenheit/Ereignis nicht vermeiden läßt. Wir erkennen zugleich, dass das gleiche Universum/Natur die angenehme wie die unangenehme Situation schuf. Wir nehmen das Absurde vorläufig hin. Auch wenn wir in dem augenblicklichen Geschehen keinen tieferen Sinn erblicken können. Wir stimmen ihm aber zeitweilig zu. Das Universum/Natur entfaltet sich so, wie es nun mal ist. Ein Zeichen höherer Gewalt.
Unser „Hinnehmen“ stoppt das Gedankenkarussell, wir vergleichen nicht mehr, erwarten nichts, manipulieren nicht. Es soll alles geschehen. Im günstigsten Fall läßt uns Akzeptanz gewachsen und geheilt aus einer Situation herauskommen. –
Das wünsche ich uns allen !

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