Archiv der Kategorie: Hilfe

Können wir durch #Kauflust unsere Probleme lösen?

Etwa fünf Prozent der erwachsenen Menschen sind stark kaufsuchtgefährdet. Episoden exzessiven Warenkonsums sind charakteristisch für diese Erkrankung, mit der vorwiegend junge Menschen – und darunter mehr Frauen als Männer – zu kämpfen haben. Die Kaufattacken können sich prinzipiell auf alles … Weiterlesen

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#Rezensionen. Das Geschäft mit der Psyche

–Beinahe jede Zeitschrift in Deutschland bietet alltagspsychologische Tests, in denen der Laie etwas über sich herausfinden kann. Die Psychologie ( Wissenschaft von der Seele) verspricht uns Menschen, sich selbst verwirklichen zu können und das Leben zu durchschauen. Heutzutage steht das … Weiterlesen

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Borderline

–Wichtiges Warnsignal bei Borderline für Eltern, Lehrer, Freunde ist das Ritzen, selbst zugefügte Schnitte in die Unterarme. Das Borderline-Syndrom kennzeichnet eine ausgeprägte emotionale Labilität und „Hypersensivität“. Borderliner erleben das Gleiche wie normale Menschen nur alles mal neun. Die Patienten fühlen … Weiterlesen

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Trommeltherapie

–Musiktherapie ist ein eigener Therapiebereich, der Musik einsetzt, um die geistige und seelische Gesundheit wiederherzustellen oder zu erhalten. Sie wird als psychotherapeutische Maßnahme unterstützend zu einer pharmakologischen Therapie oder separat durchgeführt. –Trommeln wirkt befreiend und löst Prozesse im Gehirn aus. … Weiterlesen

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Der Wille eine Zauberformel für Freiheit und persönliche Stärke. Ein starker Wille durch beharrliches Training.

Hier kannst Du über Deinen Willen philosophieren und in Zukunft vielleicht besser verfügen. Zu Beginn: Teste Deinen Willen. —.Lässt Du Dich gern bevormunden, bist Du fremdbestimmt? .Wird das, was Du Dir vornimmst von Gefühlen wie Abneigung, Ekel oder Angst geleitet? … Weiterlesen

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Kann Deine Depression erfolgreich behandelt werden?

–Es gibt einen Unterschied zwischen Traurigkeit und Depression. Eine Depression ist eine Traurigkeit, die über mehrere Wochen  gleichbleibend ohne Schwankungen anhält. In diesem gedämpften Zustand ist grundsätzlich alles traurig und alles aussichtslos. Die Depression ist eine Krankheit, aus der man … Weiterlesen

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Allein sein: Erst Panik dann Sprungbrett.

Zarathustras Vorrede …Als Zarathustra dreißig Jahre alt war, verließ er seine Heimat und den See seiner Heimat und ging in das Gebirge. Hier genoß er seines Geistes und seiner Einsamkeit und wurde dessen zehn Jahre nicht müde… …“Siehe ich bin … Weiterlesen

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#Psychotherapeuthischer #NOTFALLKOFFER

Jeder von uns hat schon mal in seinem Leben einen Tiefpunkt erreicht. Was tun? Hier hilft der Notfallkoffer, den ich für Dich, lieber Leser, geöffnet habe. — Sage zu Dir selbst: „Es geht mir schon besser“. — Wechsle Deinen Aufenthaltsort, … Weiterlesen

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